Redução do estresse Herbal – Relaxante …

Redução do estresse Herbal – Relaxante …

Redução do estresse Herbal - Relaxante ...

Holística Boletim de Saúde Sobre Remédios Herbal Para Ajudar a Recolher o estresse

Se o estresse NÃO E tratada adequadamente, Doenças Mais sepulturas PODEM resultar. Leia o Seguinte Artigo da Herbal
Remédios Partilha de Ajuda Para lidar com o estresse e Aprender o estresse Danos à Saúde PODEM causar.

Rápido Você also vai Aprender de Remédios uma base de plantas, especialmente formulados parágrafo Redução do estresse Naturalmente, sem drogas.

Newsletters Herbal – Herbal Saúde Soluções Para Lidar com o estresse: Redução de Estresse com Remédios à base de plantas de

Quão Séria Ameaça A SUA Saúde e o stress?

MUITOS acreditam that Praticamente Todas quanto Doenças TEM Reação de estresse Como hum contribuinte Fator. Alguém que lida com
estresse Bem Simplesmente NÃO Ficar Doente.

Quantas vezes São OS momentos em that rápido Você pegou hum resfriado OU gripe also were momentos em that rápido Você estava preocupado OU estressado Sobre
Algo Mais do Que o normal, OU MESMO Até lidar com Algum tipo de trauma?

E POR ISSO Que É bom Lembrar O Que Quer Que Remédios Que rápido Você Escolher Para o Alívio Temporário, DEVE, Além
Ser hum Trabalho Consciente parágrafo a liberação dos Padrões de estresse e Hábitos Que mantêm o Modo de Preocupação OU Ansiedade nenhum lugar.

Aqui esta Algo para se Pensar. E o estresse diferente Hoje fazer that era há algumas Décadas? estresse contemporânea
Tende a Ser Mais generalizada, persistente e insidiosa, Porque Ela se origina principalmente a Partir psicológica fazer
de ameaças Físicas. Ela ESTÁ Associada um Reações arraigadas e imediatas Sobre os Quais NÃO TEMOS Controle
e were originalmente concebidas Para Ser Benefica, Como os tais:

  • A Frequência Cardíaca e pressao arterial subir parágrafo Aumentar o Fluxo de sangue PARA O Cérebro Para melhorar decisão
    Fazer.
  • O Açúcar sem sangue sobe Para fornecer Mais Combustível para a Energia Como resultado da quebra do glicogénio, a Gordura
    e Lojas de proteína.
  • O Sangue e desviado parágrafo longe a Partir do intestino, Onde NÃO E necessaria imediatamente parágrafo barbatanas de digestão. Isto É
    vai Pará Os Grandes Músculos dos Braços e Pernas Para fornecer Mais Força em combate, or Maior em Velocidade
    Ficar longe de hum Cenário de potencial Perigo.
  • Tambem coagulação ocorre Mais rápidamente parágrafo Evitar a Perda de sangue de lacerações OU interna hemorragia.

Estas e Miríade de OUTRAS Respostas imediatas e Automáticas were primorosamente aperfeiçoada Durante o Longo Curso
da Evolução humana Como Medidas de Poupança de vida parágrafo facilitar a CAPACIDADE do Homem primitivo Ao lidar com Desafios Físicos.

No entanto, a Natureza fazer estresse Para o homem moderno NÃO e Um confronto ocasional com hum tigre de DENTES de sabre
OU UM guerreiro hostil, mas sim Uma série de ameaças emocionais Como Ficar preso há Trânsito e brigas UO mal-entendidos
Clientes COM OS, Colegas de Trabalho Membros UO da Família, that MUITAS vezes ocorrem varias vezes Ao diâmetro.

Infelizmente, NOSSOS Corpos AINDA REAGIR COM cessos mesmos Luta OU Respostas Fuga, arcaicas Que Não São APENAS
mas inúteis potencialmente prejudicial e mortal. Repetidamente invocado, Não E Difícil ver Como ELES PODEM contribuir
a hipertensão, Acidentes vasculares cerebrais, Ataques cardíacos, diabetes, úlceras, Pescoço OU dor lombar e Outras Doenças “
da Civilização. “

Visite www.stress.org parágrafo MAIS INFORMAÇÕES Sobre o stress, that
ELES Chamam # 1 Problema de Saúde da América

Sentindo-se Um pouco estressado Hoje em Dia?

Você Não ESTÁ Sozinho! engarrafamentos, prazos, Contas a Pagar, Mudanças de Emprego, Tarefas intermináveis ​​e recados, Relacionamentos,
Problemas Familiares, è sempre algo ê ê Claro Que Estamos à beira de Uma Guerra. Você Não PODE Sequer Ir ao
Caixa de Correio sem se preocupar com antraz OU varíola. Cada vez Que eu tento relaxar e me Imaginar Brincando
atraves de hum campo de Margaridas, existem explosões de repentistas NUCLEARES EM Lugares de Todos os.

This Reação E UMA RESPOSTA instintiva Que nsa protegido de ameaças A Nossa Sobrevivência. Como alterações fisiológicas
São parte da RESPOSTA “Luta OU fuga”, that prepara e energiza uma pessoa parágrafo confrontar UO
Fugir do Perigo. Apos uma Ameaça Passou OU ocorre Uma Mudança, OS sinais “alarme” desaparecer.
O Corpo AINDA ESTÁ excitado, mas ESTÁ se adaptando à Mudança.

QUANDO você “acelerar o ritmo” estresse soluço, Seu Corpo comeca um de Fazer MAIS algumas Coisas e Menos dos Outros.
Por Exemplo, a Circulação sanguinea aumenta, mas a digestão FICA Mais lento OU MESMO Até pára. dessas Primeiros Sintomas
Ordens digestivos Ser PODE indigestão persistente OU colite.

Uma vez Que o estresse Terminais, o Seu Corpo Vai Trabalhar Para restaurar o Equilíbrio. No entanto, se o estresse Retorna Muito Cedo,
Seu Corpo Nunca terá ritmo parágrafo voltar em hum MESMO quilha. Eventualmente, ISSO PODE Levar uma sepulturas Problemas de Saúde.
Exaustão ocorre, causando Danos Ao Bem-Estar físico e emocional da pessoa. Se a Tensão E de Curta Duração,
como chances São boas Que ELA PODE Ser tratada. E estresse de Longo Prazo que Faz com Que o Corpo a quebrar e
TEM MUITOS Efeitos Físicos reais.

Algumas das Doenças Associadas com o São estresse:

  • Ansiedade
  • pressao Alta
  • Dores de Cabeça
  • Depressão
  • Sistema imunológico enfraquecido
  • Níveis Mais Elevados de colesterol
  • Insônia
  • impotencia
  • Enxaqueca
  • diarréia
  • Perda de apetite
  • Aumento de apetite

Se o estresse NÃO E tratada adequadamente, em SEGUIDA, Doenças Mais sepulturas SERA O resultado.

Não Há Como Escapar do stress. Rápido Você DEVE Aprender a lidar com ISSO.

O Relaxamento E MUITAS vezes Difícil. Mas Necessário parágrafo ALIVIAR o stress. B-Complex
Como vitaminas São Muito Importante PARA O FUNCIONAMENTO Adequado do Sistema nervoso e Pará Recolher uma Ansiedade.

A Respiração profunda e Aromaterapia PODE Ajudar a relaxar e livrar-se do stress. MUITAS PESSOAS Acham Meditação Ajuda
-los um e lidar com o estresse relaxar.

Ervas e Suplementos Para Ajudar a relaxar

Valeriana,
TEM UM Efeito Relaxante Sobre o Sistema nervoso, Promove Relaxamento em PESSOAS Que levam Uma vida agitada

lúpulo,
TEM SIDO USADO Tradicionalmente parágrafo Distúrbios do Sistema nervoso e irritabilidade. Tem SIDO conhecido POR Ser Benefica não

Paixão
Como idade Flor hum sedativo. Estudos Recentes TEM apontado parágrafo OS flavonóides na flor da paixão Como o
constituintes Primarios Responsáveis ​​POR SUAS relaxantes e anti Efeitos de Ansiedade.

Scullcap E
considerado O melhor tônico parágrafo OS Nervos Geral de Todas como Ervas nervine.

A E camomila
Útil Como Uma Ajuda digestiva, calmante e imunoestimulante. Ela contribui com Distúrbios do Sono leve, nervoso

Rhodiola reduz
estresse Sobre o Coração e normaliza batimentos cardíacos irreguläres. A Pesquisa confirmou a SUA anti-fadiga, anti-stress

Ofertas Relora
como Efeitos qualidades relaxantes da classe das benzodiazepinas de drogas SEM colaterais negativos. Relora E Emocionante Uma
Novo anti-Ansiedade, Fórmula Alívio anti-stress that Ajuda a relacionada Alimentar Ao estresse e Controle de beber

Nervos & Tensão
Tintura acalma o Sistema nervoso parágrafo Ajudar a Recolher o estresse.

Ex-Stress
Fórmula Combina Ervas populares Como Valerian, lúpulo e Black Cohosh Tradicionalmente USADO parágrafo relaxar o

PODE GABA
SER levado parágrafo acalmar o Corpo em Muito da MESMA Maneira Como o diazepam (Valium), clordiazepóxido (Librium), e Outra
tranquilizantes, o MAS sem medo, faça vício. GABA TEM SIDO Utilizado no Tratamento da epilepsia, hipertensão,

E L-tirosina
hum aminoácido essencial e hum precursor do neurotransmissor dopamina, norepinef rina, epinefrina (adrenalina)
e como hormonas da tiróide. Usado Pará TRATAR a insônia, Depressão e Ansiedade, Como hum supressor do apetite, a Eleva

Bach
Rescue Remedy Essências Contém Uma Combinação de Cinco Florais Para Ajudar um Equilibrar como Emoções, ALIVIAR
estresse e Recolher o medo e nervosismo em Situações estressantes, traumáticas OU Emergência, Tais Como Receber
súbita más notícias, a perturbar Família, falecimento, pingos de hum Exame, Reunião, entrevista, execução, Dando hum
discurso, e ir hospitalar Ao dentista ou.

Evite cafeína, Açúcar, farinha branca Produtos. NÃO comer junk food! Tome Uma Qualidade multi-vitamina diaria / Mineral
Suplemento. Uma boa dieta LHE dara uma Força Para Manter o Seu Sistema nervoso e Sistema imunológico
em forma, e Ajudar a lidar COM Influências externas.

Remédios visite Herbal. Leia Informações Adicionais Sobre Todos Os síntomas listados Acima, Bem
Como todos OS Remédios de Ervas Naturais e Suplementos Neste Artigo.

DIREITOS de autor: Remédios Herbal EUA LLC – Deb Jackson

Deb Jackson E UMA Herbalist, freelance escritor, editor, artista. Visite Mais de Seu Trabalho em www.altnature.com

Relora Max Stress Relief & Controle de peso

MAIS INFORMAÇÕES Sobre este PODEM Ser encontrados em Nossa revista Saúde grátis on-line.

mensagens Relacionados

  • Herbal Stress Relief Relaxe, acalmar …

    Há Uma Variedade maravilhosa de Remedios de Alívio de Tensão uma base de plantas that oferecem o antídoto perfeito when Você está em se sentindo exausto e ansioso se estresse moderno dia. Interesse ESTÁ crescendo rápidamente em Direção a Uma …

  • Ansiedade medicação à base de plantas de para …

    Ansiedade medicação à base de plantas de E frequentemente recomendada nenhum lugar de medicação tradicional, pois E Feita a Partir de Ingredientes Naturais, com poucos Efeitos colaterais e Risco de Danos a Longo Prazo. Tem …

  • Herbal Remédio Para a Ansiedade, stress …

    Descubra Como hum Remédio herbal Pará um Ansiedade, o estresse ea Ansiedade PODE sociais Ajudar um PROMOVER o Relaxamento e ALIVIAR o estresse de Todos os dias Todo Mundo lida com o estresse e Ansiedade em base de Uma regular. E o …

  • Remédios à base de plantas Pará Ataques de Pânico …

    Você prefere Herbal Remédios parágrafo Ataques de Pânico? E POR ISSO Que Ervas e Suplementos de Ervas São ágora na demanda. NÃO Vícios Comparado com Medicamentos convencionais, Ervas Remédios Para Pânico …

  • Ervas Para dissolver estresse, Ervas Para a Ansiedade e estresse.

    O Mundo Moderno e estressante. Ayurveda comprises a necessidade de CRIAR calma interior Neste Mundo sem Diminuir o Seu estado de alerta. Ayurveda oferece Suporte uma base de plantas Para alcançar este Objetivo – sem …

  • Academia Herbal Óleos Essenciais …

    O Que São Óleos Essenciais? O Que É o stresse, de QUALQUÉR Maneira? O estresse E UMA parte normais vivo o SER. Corpos NOSSOS experimentam constantemente Tensão Como ELE Funciona parágrafo Manter a homeostase. QUANDO O Corpo NÃO PODE …