o Alívio da dor da endométriose

o Alívio da dor da endométriose

Atualizado 16 de junho de 2016

O Que É UM endométriose?

A endométriose crónica E UMA Condição, MUITAS vezes dolorosas em que o Tecido that normalmente Linhas Fazer útero (endométrio) Chamado o comeca um útero Crescer Pará FORA DO. Mais vulgarmente, O Crescimento E NAS trompas de Falópio, ovários, ou o Revestimento pélvica, mas em Alguns Casos, TAMBÉM PODE difundir fora da área pélvica.

Segundo hum endométriose Associação, endométriose afeta 5,5 Milhões de Mulheres Nos Estados Unidos e Canadá, e Outros Milhões em Todo o Mundo.

Sinais e síntomas

  • periodos dolorosos. dor pélvica e cólicas Durante a menstruação. PODE Começar Antes e Continuar POR VARIOS Dias apos O Início do Seu Período mensal. A TAMBÉM PODE dor ocorrer na parte de Trás UO de Baixo abdómen inferior. Tem AINDA SIDO conhecido POR causar dor aguda Nos Nervos das Pernas, Chamada ciática.
  • Afiada dor, profunda Durante a ovulação, a Relação sexual, OS Movimentos intestinais, e / ou micção
  • periodos menstruais Pesados ​​OU sangramento periodos Entre OS
  • Fadiga
  • Indigestão, diarreia, obstipação, náuseas
  • Infertilidade. A endométriose PODE causar aderências Que capturam o ovo.

Tratamentos Naturais Para hum endométriose

Se Você estiver enfrentando periodos dolorosos OU pélvica dor, E Importante Consultar o médico Seu Paragrafo Obter hum diagnóstico Adequado. Aqui estao Oito Tratamentos Naturais Que São Usados ​​Pará hum endométriose. Tenha em mente que, COMEU ágora, o Apoio Científico Pará Uma Afirmação de que QUALQUÉR forma de medicina alternativa PODE TRATAR UM endométriose com Segurança e eficacia ESTÁ Faltando.

1) Recolher a ingestão de Produtos Químicos

Embora Estudos Anteriores em Mulheres eram conflitantes, há Evidências crescentes de que uma Exposição crônica Ao Meio Ambiente de Produtos Químicos dioxinas e bifenilos policlorados (PCB) esta Associada um zumbido aumento da Prevalência e Gravidade da endométriose.

Uma Maneira de Recolher a ingestão destes Produtos Químicos E Cortar na Gordura animal, especialmente de laticínios ricos em Gordura, carne vermelha e peixe.

Dioxinas e PCB Ambos acumulam na animais Gordura, e é Nossa principais via de Exposição.

Curiosamente, OS Estudos sobre dieta e endométriose também APOIAR ligação este. Por Exemplo, um Estudo italiano analisou Dados de 504 Mulheres com endométriose e encontraram hum Risco aumentado com hum alto consumo de carne vermelha e presunto. Frutas e legumes afrescos eram Associados a UMA Redução sem Risco.

2) Os Vegetais e Sementes de linhaça

Existe Alguma Evidência de que hum grupo de Produtos Químicos chamados flavonas Vegetais PODEM inibir a aromatase, Uma enzima que Converte androgénios EM estrogénios. Boas Fontes Alimentares de flavonas São aipo e salsa.

Brócolis, couve-flor, repolho, couve, couve de Bruxelas e couve chinesa Contém Compostos chamados indóis, que aparecem Paragrafo melhorar o metabolismo do estrogênio.

Linhaça São ricos em linhanos e Fibras, que foram encontrados Para Ser benefico Pará Como condições Relacionadas com estrogênio.

3) creme de progesterona

Médicos recomendam Alternativos Às vezes creme de progesterona. A progesterona E Pensado Paragrafo retardar O Crescimento de Tecido endometrial anormal.

Embora NÃO SEJA cura Considerada uma, síntomas OS PODE melhorar, Como dor Durante OS periodos menstruais e dor pélvica. De: Não houve quaisquer Estudos sobre o creme de progesterona Pará hum endométriose, de MoDo Que NÃO sabemos Ao Certo Sobre a SUA eficacia OU Segurança.

creme de progesterona E derivada A Partir de QUALQUÉR soja OU inhame Selvagem mexicano. Uma molécula Chamada diosgenina E Extraído num Laboratório e convertida a Uma molécula Que É Exactamente Como progesterona humano e adicionados Paragrafo Trás Para o creme. Algumas Empresas vendem creme de inhame Selvagem, mas hum Menos Que tenha SIDO convertido em cantarolar Laboratório E Inútil Porque o Corpo NÃO PODE conversor de inhame Selvagem à progesterona POR Conta Própria.

Natural progesterona creme ESTÁ Disponível A Partir de Uma Farmácia de Manipulação UO em algumas Lojas Regulares de drogas.

4) Omega-3 Fatty Acids

OS Ácidos graxos ômega-3 encontrados São em Peixes Como o salmão, cavala, sardinha e anchovas. Eles também estão disponíveis estao em cápsulas de óleo de peixe, que PODEM Ser Uma forma preferível, Porque boas marcas Contém quantidades Mínimas de PCB e dioxinas.

5) Redução do estresse

O cortisol e Um Hormônio envolvido na Resposta ao estresse, mas também E Necessário Para Fazer Outros Hormônios Como a progesterona. O estresse prolongado PODE Levar a elevações de cortisol, Que Alternativas Profissionais dizem PODE Diminuir a progesterona disponível e resultar em hum Desequilíbrio hormonal.

Um Estudo envolvendo 49 Mulheres descobriu that OS níveis de cortisol eram MAIORES significativamente em Mulheres com endométriose Avançada em Comparação com as Mulheres Que Não Tem ESSA Condição.

Ervas e Nutrientes Que OS Praticantes Alternativos comumente Recomendado Paragrafo Redução do estresse incluem:

Outros Métodos de Redução de estresse incluem:

6) Hidroterapia

Um banho de Assento contraste ENVOLVE Sentado em Uma Pequena Bacia OU Banheira Cheia de Água Quente para tres Minutos, em SEGUIDA, Levantar-se e Sentar-se em Uma Outra Bacia Cheia com Água Fria Durante hum Minuto. O ciclo de Água Fria Água Quente E repetido Mais 3 vezes. NÃO E geralmente Feito Durante a menstruação.

7) Ginger Tea

náuseas Chá de gengibre PODE ALIVIAR que PODEM ocorrer com endométriose.

Usando Medicina Alternativa Pará hum endométriose

Os Suplementos Não foram testadas Quanto à Segurança e devido Ao Fato de Que OS Suplementos dietéticos São parte em grande NÃO Regulada, o Conteúdo de Produtos Alguns PODEM Ser Diferentes Fazer Que É Não Especificada Rótulo do Produto. Além Disso, mantenha em mente Que a gestantes Segurança dos Suplementos em Mulheres, lactantes, Crianças e aqueles com condições Médicas UO Que estao a Tomar Medicamentos NÃO foi estabelecida. Rápido rápido Você PODE Obter Dicas Sobre o Uso de Suplementos aqui. mas se Você está em considerando o Uso de medicina alternativa, fale com o Seu Prestador de Cuidados Primarios em Primeiro Lugar. O Tratamento de Padrão de auto-Tratamento de UM ESTADO e Evitar OU retardar PoDE Sepulturas consequencias TER.

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