Chef Combate à reumatóide artrite …

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ELE Virou-se para á medicina tradicional parágrafo ALIVIAR SEUS síntomas, that trabalharam rápidamente.

“Gostaria de ter Uma tremenda dor na Conjunta Minha, se era sem meu Ombro UO meu pulso OU O Meu Joelho – ELE Iria Ficar Muito inchado, e that ISSO prejudicaria Mais do Que rápido Você PODE Imaginar”, Disse Mullen.

Mullen foi finalista no Food Network Próximo Iron Chef. mas a RA flare-up Tornou Difícil parágrafo ELE parágrafo Terminar o show.

ELE começou a questionar se a comida that comia estava afetando SEUS síntomas.

“A artrite reumatóide E UMA Doença auto-imune, e Nosso Sistema imunológico Responde diretamente Ao alimento that NÓS comemos”, Disse Mullen. “Nós somos Aquilo Que comemos -. Literalmente”

Alimentos Para se Sentir Melhor
Entao Mullen começou a experimentar com OS Alimentos Que ELE amava – e that Acabou POR SEUS favoritos Fazia sentir-se Mais Saudável.

E ASSIM Que Seu Livro, Herói Foods: Como Cozinhar com Deliciosos Coisas PODEM Fazer-SOE Sentir Melhor CRIADO foi.

"Eu prefiro ter vitamina A, E, Todas essas IMPORTANTES vitaminas provenientes de verdes em vez de Uma pilula e ter o meu Processo de fígado “, Disse Mullen.” Entao, eu prefiro Obter Todos Os Nutrientes Que Precisa atraves de Uma dieta equilibrada, em vez de atraves de hum suplemento."

Mullen Gosta de USAR Folhas Verdes QUANDO ELE ESTÁ cozinhando, Como couve e salsa.

Cogumelos also Fazer a Lista de “Alimentos heroi, ‘tanto Frescas e secas, Uma Vez Que Contém Propriedades imune-Impulsionar.

"Meu Sentimento E Que Eu Tenho Uma Doença auto-imune (e) o meu Sistema imunológico ESTÁ constantemente falhando e causando Problemas NAS Articulações “, Disse Mullen.” Tudo O Que Posso Fazer Para reforçar o meu Sistema imunológico, parágrafo fortalece-lo e colocá -lo em Uma posição Melhor do Melhor."

ELE Disse Que OS ovos São “Alimentos Herói ‘por causa de SUA Alta Concentração de Proteínas e Ácidos graxos ômega-3.

Anchovas TEM Uma má Reputação, acrescentou, mas se preparou corretamente, enguias São Saudáveis ​​e saborosos.

"Anchovas São Realmente IMPORTANTES Pará como Articulações “, Disse Mullen.” Eu prefiro comer anchovas fazer that Tomar hum monte de comprimidos de glucosamina na parte da manhã. ISSO, parágrafo MIM, E O Caminho naturais Pará Cuidar de Minhas Articulações."

Mullen, Cujo Livro E destaque nenhum site da Rachael Ray. Disse Que NÃO estava pronto parágrafo deixar ir de SEUS sonhos com A Idade de 38 – ENTÃO ELE ESTÁ lutando uma Batalha RA com Cada Passo Que Da.

ELE Receitas oferece nenhum site fazer Ray, Bem Como Dicas Para lidar com RA.

“Dar Uma tambem vamos olhada parágrafo real como vidas das Pessoas Que Tem Vários Tipos de dificuldades, e Superar a adversidade Pará Encontrar Inspirações”, Disse Mullen nenhum site. “Essas PESSOAS VAO Lembrar-SOE de Todos os Dias that NAO IMPORTA O quão S TEMOS Duro, quanta dor Que sentimos, Podemos ir em frente."

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