Causas y remedios para el dolor …

Causas y remedios para el dolor …

Causas y remedios para el dolor ...

El dolor de Rodilla puede ser agudo, debido a una lesión reciente o crónico, Por Causa de lesiones curadas mal u otros Problemas de salud. Lo cierto es que las rodillas sufren el peso de nuestro cuerpo y pueden verso afectadas POR sobrecargas o movimientos bruscos.

A continuación te explicamos cuales son las posibles Causas del dolor de Rodilla y compartimos los mejores remedios Que Podemos preparar en casa Paragrafo ALIVIAR y TRATAR el dolor, con plantas medicinales, aceites o incluso hortalizas.

Causas posibles

Repasamos algunas de las Causas más habituales del dolor en las rodillas:

  • Artrite. inflamacion de la articulación
  • bursite. inflamacion causada por una sobrecarga S tensão continuada en las rodillas.
  • Tendinite. inflamacion de los tendones que puede causar dolor al correr, saltar o caminar Rápido. La tendinite de la rodilla puede Aumentar el riesgo de desgarros IMPORTANTES del tendão.
  • Lesão o rotura de ligamentos. se suele Sentir un crujido o desgarro y agudo dolor un.
  • Lesão de menisco: se suele producir tras un giro brusco de la Rodilla y causa un dolor difuso que puede aparecer inmediatamente o hasta dos días después.
  • Distensão o esguince muscular: también en una lesión en los ligamentos pero menor, causada por una torcedura
  • Quiste de Baker. en este Caso también hay hinchazón debido a la acumulación de Líquido.

Cuando sufrimos dolor de Rodilla de manera crónica, o pecado que podamos identificar una lesión concreta, debemos saber Que, según la Medicina Tradicional China, las rodillas están Relacionadas con los riñones. por lo que si padecemos algún Problema o dolor deberemos TRATAR también nuestra salud renal. Cuando nuestros riñones funcionen correctamente posiblemente la molestia en las rodillas desaparecerá.

  • Si hemos tenido una lesión aguda lo primero Sera, sem movilizar la zona, aplicar frío y estar en reposo. Acudiremos a un médico de cabecera para quê realice las pruebas pertinentes, así como el diagnóstico.
  • Si el problema es antiguo o crónico, o bien Aparece pecado Motivo o lesión aparente. Podemos tambien acudir UM fisioterapeuta un profesional u osteopata. Además, recomendamos especialmente Poder acudir um terapeuta un que realice la Técnica del Kine-Tape, Que se basa en el Uso de unos esparadrapos Elásticos de colores que usan muchos Deportistas profesionales con INCREÍBLES Resultados.

Asimismo, repasamos algunos de los mejores remedios naturales y caseros Paragrafo ALIVIAR y Curar los dolores en las rodillas:

Compresas de col

La col es un alimento antiinflamatorio excelente. Para preparar una compresas de col usaremos col verde. Meteremos las hojas Instantes unos en el agua hirviendo. A continuación las chafaremos para quê saquen su jugo. Las pondremos Directamente sobre la rodilla inflamada, lo taparemos con una pondremos Tela y encima papel albal o plastificado. Lo dejaremos 30 Minutos o MAS.

Aceites de Massagem

Según la temperatura de la rodilla prepararemos un aceite casero terapéutico u otro Que nsa podremos aplicar Diariamente Para dar calor o refrescar Arredores:

  • Si hay inflamacion, enrojecida, y la piel ESTÁ caliente: 50 ml de óleo de almendras + 15 gotas de aceite esencial de menta
  • Si hay dolor pero la piel ESTÁ fría: aceite de sésamo o de oliva + 15 gotas de aceite esencial de jengibre

Aceite de hipérico

Un aceite muy terapéutico Que Podemos preparar nosotros Mismos es el de hipérico, que tiene la propiedad de mejorar la circulación (También es Útil Paragrafo Golpes, quemaduras, Cicatrizes, etc.) y que además también Funciona Como antidepresivo natural.

Pondremos a macerar flores de hipérico Frescas en aceite de oliva Durante Treinta días al aire libre. El aceite se pondrá de rojizo cor. Lo aplicaremos dos o tres veces al día sobre la rodilla, masajeando suavemente.

Tratamiento con Arnica

El Arnica es posiblemente el remedio más conocido de los Deportistas y personas las que sufren Problemas Inflamatórios debido a su amplio USO en medicina natural, y homeopatía por su Poder antiinflamatorio. Esta planta la encontraremos en forma de crema o gel en Herbolarios y farmacias.

Si decidimos Tomar la homeopatía, Podemos cual la COMBINAR perfectamente con la aplicación de la crema, el remedio se llama Arnica Montana 9 CH, y tomaremos tres bolitas bajo la lengua tres veces al día, separadas de las comidas, Bebidas y sabores fuertes y mentolados (chicle, DENTIFRICO, etc.)

Imágenes POR cortesía de ponte1112 y Giorgio

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