Ajuda acne com, Ajudar com acne.

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A Verdade Sobre a Água e acne:

Beber Muita Água beneficiá o Seu Corpo de MUITAS Maneiras, e hum em particular, E UMA Pele Saudável. Enquanto a Água NÃO E uma panaceia parágrafo OS SEUS Problemas de acne, um Fluxo constante de H20 vai Ajudar A SUA LUTA fugas contra. Entao, Como E beber Água Ajuda a acne?

Como a Água potável Ajuda a acne:

Cerca de 70% do Seu Corpo e Água. Muito Disso e Os Fluidos that circulam atraves de Seu Corpo, incluíndo sangue, linfa, muco e Outros. Estes Fluidos servir um Dois propositos principais parágrafo OS SEUS Órgãos: (a) Para Transportar Nutrientes e vitaminas, e (b) um Eliminar como toxinas e Resíduos de Produtos. Como o SUA Pelé E o Maior Orgão do Corpo humano, ELE E afetado when Você Não beber Grandes quantidades de Água. toxinas Essas, Residuos Corporais, e Até MESMO como Bactérias PODEM Ficar Presos Dentro de SUA pele, sem hidratação adequada parágrafo expulsá-los, O Que PODE Aumentar a Probabilidade de acne.

“Como Células da Pele precisam de agua para funcionar corretamente. Desidratação provoca Danos, Envelhecimento acelerado, e incapacidade de Curar corretamente,” Diz o Dr. M. Christina Lee, um dermatologista de Walnut Creek, CA. “Todas como condições da Pele e Doenças se tornaria Pior em hum Corpo Que NÃO recebem Alimentação adequada OU Uma hidratação adequada.”

A Água e Melhor do Que como alternatives:

Beber Água also Ajuda o Seu acne de Uma forma Totalmente diferente. QUANDO Você está em saciar SUA sede com H20, rápido Você Ficar longe de consumir OUTRAS Bebidas com alto índice glicêmico, that PODEM afectar A SUA acne Como Refrigerantes e leite. Ao substituir essas OUTRAS Bebidas, rápido Você melhorar um SUA dieta los Geral, Bem Como um Pelé SUA.

8 copos por día mantém longe do médico:

O Instituto de Saúde Sugere Que uma ingestão adequada de agua para o sexo feminino E de 9 xícaras por día e Pará o sexo masculino E de 13 copos. Este sai parágrafo cerca de 11 copos de Água por día. Beba, Seu Corpo (e SUA Pelé!) Vai Agradecer.

A Água NÃO E UMA cura milagrosa:

Água potável, não entanto, Não E uma panaceia parágrafo espinhas. Hidratante AJUDA A SUA Pelé auto-hidratar e purifica como Células de Resíduos construída, mas Ela NÃO afeta diretamente SUA Produção de petróleo. MUITOS Pará, o Excesso de Produção de Petróleo e a principal causa de SUA acne. Para combater o Excesso de óleo, E Necessário treatment. Para aqueles com acne Muito leve, Alguns dos produtos dos over-the-counter PODE Ser Tudo O Que rápido Você Precisa. Para aqueles com acne Moderada uma sepultura, um Medicamentos PODE Necessário ser, O Que Só PODE Ser obtido atraves de hum dermatologista.

Em Conclusão, Ficar Bem hidratado TEM Grandes Benefícios parágrafo um SUA Pelé. ELE Luta secura e se livrar de toxinas desnecessárias. ISTO PODE certamente Ajudar um LIMPAR a acne sua, mas Pará Alguns, Não Será Suficiente Para se livrar de fugas.

Se Você figado Mais de ocasionais espinhas …

Beber Toda a Água that rápido Você PODE, mas NÃO PODE Ser o diretor Tratamento Para a acne Moderada uma sepultura. E Importante that rápido Você aplicar Medicamentos Mais eficazes, Como tópica retinoide s.

Felizmente, retinoides Tópicos Não São dificeis de Obter. Tudo Que rápido Você Precisa e Fazer E Consultar com hum dermatologista, Que vai escrever-LHE Uma Receita Para o Medicamento. Se Você Não figado hum dermatologista, OU Se Você Quiser Uma Maneira Mais Conveniente Para Obter Consultas, DE Uma olhada no Nosso Serviço de Dermatologia on-line (Disponível APENAS na Califórnia).

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  1. Staff, Mayo Clinic. “Água: Quanto VOCE DEVE beber de Todos os dias?” Clínica Mayo. Fundação Mayo Pará Educação Médica e Pesquisa, 12 de outubro de 2011
  2. Lee, M. Christine. HealthTap. “Eu Ouvi Que a Água Ajuda um SEUS Problemas de Pele. ISSO É Verdade?”
  3. Staff, ZocDoc “Como E Que beber Muita Água Ajudar a Pelé SUA?” ZocDoc.

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